Duelo
Acompañar una pérdida sin prisas ni fórmulas. Un espacio para el dolor que también deja lugar a seguir viviendo.
Psicoterapia para adultos que atraviesan un duelo, vínculos difíciles o un momento de quiebre. Un proceso cuidado, humano y profundamente profesional.
No se trata de convertirte en otra persona. Se trata de dejar de cargar en soledad aquello que llevas demasiado tiempo sosteniendo.
Soy Catalina Buitrago. Durante más de una década he acompañado a personas a atravesar el duelo, la dependencia emocional y las heridas que dejan los vínculos.
Mi trabajo une el rigor clínico con una escucha profundamente humana: un espacio sin juicio donde puedas mirar lo difícil sin miedo, y a tu propio ritmo.
— Catalina
Un duelo que no encuentra descanso.
Relaciones que te dejan más vacío que acompañado.
La sensación de depender emocionalmente de alguien.
Una autoexigencia que nunca es suficiente.
Ansiedad que aparece sin avisar.
La sensación de haberte perdido en el camino.
Saber qué esperar es el primer paso para sentirse en calma. Así es el camino que vamos a recorrer.
Nos conocemos. Escucho lo que te trae y valoramos, con honestidad, si soy la persona adecuada para acompañarte.
Acordamos objetivos, ritmo y frecuencia. Todo transparente desde el inicio: no hay letra pequeña en un proceso de confianza.
Sesiones donde trabajamos con profundidad y a tu tiempo. Sin prisa, pero con dirección.
Reconocemos lo avanzado. Te vas con herramientas propias, no con dependencia: el objetivo siempre es tu autonomía.
Acompañar una pérdida sin prisas ni fórmulas. Un espacio para el dolor que también deja lugar a seguir viviendo.
Aprender a sostenerte sin necesitar que otro te complete. Recuperar el centro de gravedad en ti.
Entender los patrones que repites y construir vínculos más sanos, elegidos desde la libertad y no desde el miedo.
Cambiar la voz interior que exige por una que acompaña. Una relación más amable y firme contigo.
Recuperar el descanso.
Vínculos más sanos y elegidos.
Una relación más amable contigo.
Claridad para decidir.
Menos ruido, más presencia.
La libertad de no depender.
“Llegué sin saber cómo nombrar lo que sentía. Poco a poco me fui entendiendo.
Proceso de duelo
“Por primera vez sentí que podía hablar sin tener que cuidar del otro.
Dependencia emocional
“Aprendí a estar bien conmigo. Incluso a solas.
Autoestima
Testimonios compartidos con consentimiento. Nombres reservados por confidencialidad.
Y si queda alguna duda, escríbeme sin compromiso antes de reservar.
Ambas. Puedes elegir la modalidad que te resulte más cómoda y segura; muchas personas combinan las dos según el momento.
Cada sesión dura 50 minutos. La consulta inicial tiene una tarifa reducida para que podamos conocernos sin compromiso. Comparto los honorarios completos de forma transparente en el primer contacto.
Lo habitual es una frecuencia semanal al comienzo, que ajustamos según tu proceso. El ritmo lo definimos en conjunto, nunca de forma rígida.
Absolutamente. La confidencialidad es la base de la terapia y está protegida por el código deontológico. Lo que ocurre en consulta se queda en consulta.
Para eso existe la consulta inicial. Es un espacio para conocernos y valorar, con honestidad, si mi enfoque encaja con lo que necesitas. Si no fuera así, te orientaré hacia el acompañamiento adecuado.
No trabajo urgencias psiquiátricas ni cuadros que requieren un dispositivo especializado. En esos casos te acompañaré a encontrar el recurso correcto: tu bienestar está por encima de todo.
Reserva una consulta inicial de 50 minutos. Sin compromiso, a tu ritmo, en un espacio seguro.
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